ESPIRITUALIDADE EM FOCO

Medite

Imagine que há um anjo de Deus, à seu lado
nesse momento, silencie...fique tranquilo.
Pense em todos os problemas que gostaria de
solucionar, em tudo o que te angustia, faz chorar...
em tudo o que te oprime, te preocupe, te faz sofrer.
Pense agora em tudo isso junto...não tenha medo
vamos lá. Abra teu coração e se imagine
ENTREGANDO TUDO ISSO A DEUS
Coloca tuas mãos em posição de entrega
imagine-se entregando agora esse fardo pesado
nas mãos de Deus, bem devargazinho ENTREGUE...
Agora imagine tudo de bom que você quer que aconteça
ou então em tudo o que já te aconteceu de bom,
momentos de felicidade, de amizade, de carinho...
agora feche as mãos em concha e imagine recebendo
tudo isso de Deus...
Segure bem firme em tuas mãos e faça o gesto de guardar
no coração, abraçando calorosamente toda essa energia boa
e sinta-se calorosamente abraçado por Deus
e seja feliz.

Rosane Silveira
(proteja os direitos da autora)